Préparez-vous à Toutes les Situations
CADEP vous propose une approche complète de la self-défense alliant techniques physiques et stratégies mentales. Découvrez nos ateliers et stages pour vous protéger efficacement.
La Nécessité de la Self-Défense
Chaque jour, plus de 4000 agressions physiques et sexuelles sont recensées, soit une agression toutes les 20 secondes.
Pourquoi 90 % des victimes paniquent et restent tétanisées ?
Parce qu’elles ne sont pas préparées : physiquement, stratégiquement, mentalement, techniquement.
Notre Expérience
5000
Étudiants formés
2500
Femmes formées
10000
Hommes formées
Pourquoi Apprendre la Self-Défense ?
Apprendre à ne plus se laisser faire n’est pas un luxe, c’est un devoir. Ne plus subir, et oser dire non en toutes circonstances, voilà l’objectif de la self-défense.
Ce Que Vous Apprendrez avec CADEP
- Prévention et préparation mentale
- Typologie des agresseurs
- Communication verbale et non verbale
- Techniques simples pour prévenir les agressions
- Apprentissage de l'anticipation, de la défense, des aspects juridiques et du secourisme
La self-défense chez CADEP ne se résume pas à des techniques de combat. C’est une approche complète.
L’Évolution de Votre Confiance
Au fil du temps et de nos ateliers, vous gagnerez en confiance pour assurer votre propre sécurité. Se sentir au mieux dans une situation conflictuelle nécessite vigilance, comportement adéquat, négociation, discussion, et parfois, la fuite. La self-défense évolue avec vous, pour vous et votre famille.
La Méthode Réaliste et Logique de CADEP
CADEP propose une méthode de self-défense réaliste, simple et logique. L’objectif est de se préparer à tous les rouages d’une agression : être éveillé, être observateur. Nos ateliers et stages vous fourniront les outils pour y parvenir.
Inscrivez-vous à Nos Ateliers et Stages
Venez découvrir en détail nos ateliers et stages. Apprenez à vous défendre tout en respectant l’intégrité physique de l’agresseur. Rejoignez-nous et préparez-vous à affronter toutes les situations.
