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Stage Massage Relaxation Coréenne

La relaxation coréenne est une relaxation de tout l'être.
Elle apporte de nombreux bienfaits :
– l’éveil des sens
– le soulagement des douleurs au niveau des muscles et des
articulations
– la perte de poids
– la lutte contre les insomnies, les angoisses et le stress.

La relaxation coréenne se pratique au sol, sur un futon.
Le receveur reste habillé dans un vêtement ample et confortable n’entravant pas la respiration ni les mouvements.

Par des mobilisations passives des articulations, par des
étirements musculaires progressifs, par des secousses destinées à induire une vibration douce dans le corps, le praticien dénoue les tensions qui se sont installées autour des articulations.
 

Basée essentiellement sur un système d’ ondulation, la séance de relaxation coréenne se subdivise en 2 étapes :
* la première étape, active, durant laquelle le patient est secoué
pour provoquer la vibration
* la seconde étape, passive, durant laquelle le patient assimile les
sensations obtenues. C’est l’étape d’intégration.
 
Pour terminer la séance, le praticien masse le visage et la tête du
patient, qui va plonger dans un état de légèreté et de bien-être.

Informations du stage massage Relaxation Coréenne

Citation :

Range le livre, la description, la tradition, l'autorité, et prend la route pour découvrir toi-même.
Ce qui se fait de grand se fait dans le silence.
Nous ne condamnons chez l'autre que ce que nous n'vons pas encore accepté en nous-mêmes.
Krishnamurti/Erik Geijer/
5/5